如果你跟我一樣，是那種很愛排表格、列清單、打勾就會莫名開心的人…恭喜你，我們是MBTI裡的INFJ，標準的計劃型人格（Judging type）。但自從我開始創業，人生就像是本來排好序的Google行事曆，被一顆隕石撞上，瞬間進入混沌模式。

從計劃型人格，到學會擁抱混亂

INFJ的我們，就是喜歡一切有章可循、喜歡提早決定事情、最好今天能安排好未來三個月。每週日晚上，我都會用手機的筆記APP列出下一週的代辦清單，然後努力照著節奏走。但現實總是這樣——當你行程排到八分滿，就會有個急案硬塞進來，打亂整鍋安排。

比如說客戶突然來一句「我們改個小細節就好」，然後那個小改動就像多米諾骨牌，一路連帶更改設計、材料、流程，搞到我不只要重新排程，還要瘋狂重買材料，然後等蝦皮出貨、淘寶卡關，最後再逼自己加班把東西做出來。

開始這樣面對生活的混亂

預留緩衝時間，行程排80%就好 雖然我知道要做到真的很難（尤其當你是一個對進度有控制狂傾向的人），但我會盡量讓每天行程只安排七成，留兩成給臨時出現的「意外來賓」——比如突然冒出的案子、突然壞掉的機器、或是突然消失的材料供應商。

模組化處理工作，一次搞定同類型事務 我會把錄Podcast、寫文案、發社群、改作業，這些性質類似的工作集中在同一天做完。這不只省下「轉換腦袋模式」的時間，也比較不會有「今天錄一集、明天再寫一段」的焦慮感。

把事情劃分輕重緩急，焦慮感自然降低 有些事是「今天不做會出大事」，比如客戶提案、數量確認；但也有些事是「我知道該做，但不急」，像是網站文案修改。把兩者拆開，讓代辦清單看起來比較短，心情也就沒那麼阿雜。

接受事情永遠不會完美，然後前進 雖然我內心常常想當人生的掌控大師，但慢慢學會放手：「好啦，不完美又怎樣，有做完就好了」，這句話真的是我創業後的日常咒語。

接案的世界，是行程表的天敵

創業接案最讓人崩潰的，就是每個案子都急、都趕，而且永遠在你最滿的那一週出現，像是壓垮駱駝的最後一根彩虹霓虹燈稻草。

最經典的一次是……我已經排好五個案子在執行，然後一個大客戶突然說「你能不能兩週內生出一批特別企劃？」「……好啊，我咬著牙接了」，然後就是一場材料大遷徙＋腦細胞爆炸之旅。

我還學到的一件事：不要亂跳視窗！

以前我只要在工作時看到客戶LINE來訊，就會立刻跳去回。但這樣的代價就是：「我剛剛做的那個設計稿，剛剛開的那個AI提示，瞬間忘光光」。現在我改成，專心工作時不回訊息，統一一個時段再處理，效率高很多，心情也穩定許多。

雖然這一切聽起來很瘋，但我想說的是：

計劃型人格也可以活在混亂中。

而且活得還不錯。

只要你願意接受：事情永遠不會百分之百如你安排、生活也不是Excel能預測的走勢圖。學會彈性調整自己的節奏、心態和標準，才能在這條創業路上繼續跳著舞（哪怕不小心踩到自己）。

完整故事收聽

這集 podcast，就是我這段混亂期的心聲整理

如果你也是那種很愛排表、很怕亂、又硬是走上創業路的朋友，這集真的會讓你邊聽邊點頭。還沒聽的，趕快點進來陪我一起找到自己的節奏感吧。

想聽完整的故事？快來收聽這集 Podcast： EP39｜材料買不齊、案子急又急，手作者的困擾你有嗎？